6 Inesperados Disparadores del Tormento Narcisista

A pesar de la fachada de seguridad que un narcisista proyecta con ahínco, la verdad es que detrás de esa coraza se esconde una profunda inseguridad. Estos individuos a menudo luchan con una frágil autoestima, carecen de una genuina confianza en sí mismos y son sorprendentemente susceptibles a desestabilizarse. No resulta extraño, entonces, que las circunstancias más triviales puedan sumirlos en un estado de profunda desdicha.

Tratar con un narcisista es un desafío constante, pues dominan un repertorio de tácticas de manipulación que emplean sin reparos en su día a día. Sin embargo, si lográramos neutralizar sus métodos de control, nos daríamos cuenta de la inmensa debilidad que verdaderamente los caracteriza.

Estas personas se sienten vacías y sin propósito si no cuentan con una «fuente» de atención y control. Perciben su existencia como insignificante si no tienen a alguien a quien moldear a su antojo, manejando los hilos de sus acciones y emociones.

Por eso, su patrón de vida es un ciclo incesante de buscar y soltar víctimas, pues la soledad es su peor enemiga. Necesitan una audiencia constante que alimente su ego y refuerce la ilusión de su propia grandeza.

Pero, ¿qué sucede cuando decides romper el guion que el narcisista ha escrito para ti? ¿Es realmente tan sencillo desatar su desazón y verlo perder la compostura?

6 situaciones inesperadas que sumen al narcisista en la amargura

6 Surprising Triggers Of A Narcissist's Misery

Es paradójico pensar que una persona que irradia una imagen de dureza y autosuficiencia es, en realidad, susceptible de ser perturbada de la manera más elemental.

Un narcisista puede sentirse miserable por las razones más simples, ya que carece de la habilidad para gestionar sus propias emociones. Su lema es «a mi manera o de ninguna». Al menos, así es como él percibe que deberían funcionar las cosas.

No obstante, al adoptar alguna de las siguientes actitudes, conseguirás que un narcisista pierda el control y experimente un auténtico sufrimiento interno.

1. Cuando no le otorgas la primacía de tu atención

El narcisista es un ser completamente egocéntrico, convencido de que debe ser el centro de atención ABSOLUTA en todo momento. No concibe la idea de pasar a un segundo plano o de ser ignorado. Eso, para él, es inaceptable.

Así, un breve instante en el que tu atención no se posa exclusivamente en él es suficiente para que se ofenda y se hunda en la infelicidad. Estoy convencido de que individuos con esta mentalidad perciben un fracaso rotundo en su existencia si no son escuchados con devoción cada vez que abren la boca.

Esto puede sonarte extraño, pues carece de toda lógica. Y tienes razón; este comportamiento sería impensable para cualquier persona equilibrada que sepa manejar sus emociones. Es natural y comprensible que no siempre seamos el foco principal, y no hay razón para angustiarse por ello. Pero para un narcisista, ser ignorado, aunque sea por un instante, es motivo para perder la compostura.

2. Cuando le demuestras que se equivoca

Todo ser humano comete errores ocasionalmente. Nos equivocamos, y a veces necesitamos que otros nos lo hagan notar para corregir el rumbo.

Pero si le demuestras a un narcisista que está equivocado en algo, su reacción será de total descontrol. Este individuo vive bajo la premisa de que siempre tiene la razón en cada una de sus afirmaciones y no puede procesar la imposibilidad de tal perfección.

Por lo tanto, no te sorprendas si su rostro se enrojece de ira cuando le señalas un error. No soporta la idea de ser corregido, y es muy probable que adopte una actitud pasivo-agresiva, ya que carece de otras herramientas para afrontar la situación.

Nunca escucharás de su boca un «Tienes razón», así que no lo esperes, por más obvio que sea el sinsentido de sus palabras.

3. Cuando superas sus logros

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¡Espera un momento! No hay nada que puedas hacer mejor que un narcisista. Para él, es el ser más brillante e inteligente que ha pisado la Tierra. Se considera impecable en todos los sentidos, así que ni se te ocurra sugerirle que podrías superarlo en alguna habilidad.

Como ya sabes, este tipo de persona posee una autoestima muy frágil y no puede soportar la idea de que alguien sea superior a él. En su cosmovisión, él representa el ideal al que todos deberían aspirar. Incluso podríamos decir que se ve a sí mismo con tintes de divinidad.

Si te atreves a sobresalir en algo, observarás claramente la desdicha en su semblante. Simplemente no tolera la visión de que otra persona coseche más éxito que él. De inmediato, pierde el equilibrio emocional.

4. Cuando actúas sin su previa aprobación

Un narcisista espera que siempre recurras a su opinión. Desea sentir que él es el director de tu vida y que eres incapaz de tomar una decisión sin su consentimiento.

Por lo tanto, si decides emprender algo sin consultarle primero, activarás de inmediato su malestar. Se sentirá frustrado, enojado y, en el fondo, temeroso de perder su influencia sobre ti.

Aunque quizás no lo percibas, un narcisista necesita que tú lo necesites. Esto lo hace sentir en control y alimenta su ego, que de por sí es insaciable.

Cuando se da cuenta de que eres capaz de tomar tus propias determinaciones, sin buscar su validación, su ya débil confianza comenzará a desmoronarse. Esto lo sume al instante en la desazón, ya que no sabe cómo manejar la situación.

No puede permitir que seas autónoma. En lugar de eso, él necesita ser la figura dominante; aquel en quien depositas toda tu dependencia.

5. Cuando tú eres quien decide poner fin a la relación

En el universo de un narcisista, la idea de que seas tú quien tome la iniciativa para terminar un vínculo es completamente impensable. No es así como funcionan las cosas en su narrativa.

Él te eligió porque le eras útil, lo que implica que es él quien debe descartarte cuando lo considere oportuno. Nunca formó parte de su plan que tú lo abandonaras sin previo aviso.

Esto lo desestabilizará al instante y lo dejará sumido en la confusión. ¿Qué debería hacer? ¿Intentar que vuelvas? ¿O dejarte marchar?

Honestamente, no tiene idea de cómo reaccionar, y por eso se siente tan desgraciado. Esto nunca estuvo en su hoja de ruta, así que se encuentra sin brújula. Lo tomaste por sorpresa y actuaste de una manera que él jamás anticipó. Y así no es como se trata a un narcisista. Al menos, no es así como él espera ser tratado.

6. Cuando te ve feliz

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La felicidad ajena no suele sonar como un detonante de sufrimiento. Sin embargo, las reglas comunes se disuelven por completo cuando te enfrentas a un narcisista.

Él se siente completamente desorientado al observar que su víctima está feliz. Su misión era destrozar tu confianza y conseguir que dependieras exclusivamente de él, pero de alguna forma, ha fracasado en su cometido.

Este individuo hizo todo lo posible por sabotear tu bienestar. Jugó con tus emociones, te sometió a la manipulación del gaslighting, minó tu autoestima, y, al final, aún así, no logró sus objetivos.

Esto lo sume en una mezcla de miseria y desconcierto. ¿Cómo pudo haber desplegado todas esas tácticas y aun así fallar en cumplir sus metas?

Como ya habrás notado, los narcisistas viven por y para el control y la manipulación. Necesitan que hagas lo que ellos te dictan, y no toleran nada menos que eso.

Cuando ignoras sus «reglas», se sienten completamente desdichados y no saben cómo reaccionar. No pueden permitirse ir tras de ti, pero al mismo tiempo, no pueden dejarte ir antes de que ellos estén listos para hacerlo.

Comenzarán a sentir que estás jugando con ellos y, créeme, eso los enfurecerá profundamente.