¿Qué es la tensión sexual y es saludable?

La tensión sexual ocurre cuando dos individuos interactúan y sienten deseo sexual, pero no ocurre ninguna actividad sexual. La tensión sexual tiene más que ver con todo lo que conduce al sexo que con el acto real de tener sexo.

Este fenómeno es una experiencia muy común. A menudo sucede en el entorno laboral: algunos compañeros de trabajo tienen encuentros secretos y no quieren que todos en la oficina lo sepan, algunos coquetean estrictamente, mientras que otros se sienten incómodos porque no han actuado sobre su tensión sexual.

Siga leyendo para aprender cómo detectar la tensión sexual, determinar si la tensión sexual es saludable, evitar la tensión sexual no deseada y darse cuenta de que la tensión sexual es normal.

Señales de que está experimentando tensión sexual

Todo el mundo ha experimentado tensión sexual a causa de un enamoramiento en la escuela o en el trabajo al menos una vez. Aquí hay algunas señales que podrían hacerle saber que la tensión sexual es real.

Obtienes mariposas

No importa cuánto intente ocultarlo, esa persona siempre tiene éxito cuando se trata de hacer que su corazón se acelere. Podría ser el olor de su perfume / colonia, la forma en que caminan o su sonrisa. Sea lo que sea, siempre queda atrapado en el rapto.

No puedes dejar de pensar en ellos

Nunca falla; tu cerebro siempre está atascado en esa persona en particular. Las distracciones no tienen sentido y mantenerse ocupado es un desafío. Seamos realistas, estás loco por ellos.

Cualquier toque físico te pone caliente

Podría ser un apretón de manos o un abrazo. Siempre que estén cerca, te garantizamos que te sentirás caliente por todas partes. No hay duda de que estás bajo su hechizo, sin esfuerzo.

Los ojos lo dicen todo

Tus ojos dicen todo lo que no puedes. Dicen que los ojos son las ventanas del alma, pero en este caso, ¡los ojos son las palabras de tu libido!

¿Es saludable la tensión sexual?

Inicialmente, la tensión sexual resulta inofensiva. Coquetear, burlarse y querer estar cerca de esa persona especial son parte del proceso; sin embargo, vale la pena abordar este sentimiento desde todos los ángulos. ¿Es saludable la tensión sexual? De acuerdo a casamentero profesional y el experto en relaciones Steven Ward, hay algunas desventajas:

Steven Ward, casamentero profesional y experto en relaciones

La tensión sexual puede crear estrés y animosidad si uno de los miembros de la pareja la usa para apalancar al otro. Si una persona anhela el sexo y la otra lo usa para ejercer poder sobre la otra y controlarla, esto puede generar problemas mayores como ira, resentimiento y hostilidad.

– Steven Ward, casamentero profesional y experto en relaciones

Además, la tensión sexual puede ser peligrosa cuando se trata de una agresión sexual. Una persona puede malinterpretar la forma en que alguien se viste o coquetea. Pueden fantasear demasiado y pensar que es algo que no es.

«Cuando la tensión sexual se crea deliberadamente, hace que el que está siendo obligado a abstenerse se sienta molesto y vengativo», dice Ward. «A menudo, esa persona puede actuar de forma agresiva o pasivo-agresiva hacia la otra para comunicar su malestar y desdén por la tensión sexual».

Ha habido innumerables víctimas de violación y / o casos de tráfico y abuso sexual en ciertas circunstancias como estas. Los números aumentan a diario en secuestros y homicidios, muchos de los cuales partieron de la atracción sexual.

Formas seguras de evitar la tensión sexual no deseada (acoso)

Estos consejos deberían ayudar a aliviar la tensión sexual unilateral no deseada. Practica estos gestos seguros para evitar situaciones incómodas.

• Mantenga una distancia segura de extraños (en todos los lugares)
• Lleva spray de pimienta o una pistola Taser por seguridad.
• Habla por ti mismo y deja claras tus intenciones
• No tenga miedo de pedir ayuda
• Esté siempre atento a su entorno
• Intenta no ir solo a lugares

Darse cuenta de que la tensión sexual es normal

¿Recuerdas toda esa adrenalina acumulada cuando la persona que te gusta se fijó en ti? ¿O en la noche de graduación? Y sin mencionar esas hormonas furiosas de las que nadie parecía advertirte de manera efectiva en un momento crítico. Experimentamos tensión sexual cuando somos adolescentes cuando no tenemos idea de qué hacer con esas energías.

Inevitablemente, la tensión sexual es normal. La gente siempre se sentirá atraída por alguien, por lo que es algo de lo que no puedes escapar o huir. Si bien no puedes controlar a quién le gustas, puedes protegerte de los avances no deseados.

La tensión sexual puede ser buena o mala. Como seres humanos, tenemos derecho a expresarnos, pero no cuando eso incomoda a otra persona. Como con todas las cosas, el respeto debe ser el componente clave al dirigirse a alguien.

La tensión sexual es simplemente una parte de la vida que se centra directamente en el deseo. Tenemos muchos deseos en la vida, pero solo actuamos sobre unos pocos, y eso no es una coincidencia.

Consejos para avanzar responsablemente

La gente solo te tratará de la manera que les permitas. Y en la mayoría de los casos, tienes que enseñarles cómo tratarte. Eso significa:

• Estableciendo el estándar
• Hacerles saber lo que es apropiado y lo que no
• Manteniéndote firme

Cuando sienta las bases, hay poco o ningún margen de error. Y en lo que respecta a la tensión sexual, si es un no, hazlo firme. no!

«La comunicación es crucial para asegurar que la tensión sexual no erosione el vínculo emocional entre ustedes», agrega Ward. «Muy a menudo, la tensión sexual es el resultado de sentimientos oprimidos por alguien. Si esos sentimientos se discuten y se comparten, puede aliviar la tensión sexual».

En Resumen

La vida es un juego de atracción y moderación. Nuestros deseos no deben pesar más que nuestra moral. Cada decisión que tomamos puede alterar toda nuestra vida en un instante. La tensión sexual puede ser linda y divertida, pero también puede ser peligrosa si se percibe mal. Lo mejor que puedes hacer es respetar el espacio ajeno y comunicarte de forma eficaz, para que no haya confusión. Y si el sentimiento es mutuo, ¡disfrútalo!

Difunda este conocimiento entre los jóvenes porque son los que más lo necesitan. Especialmente los niños y niñas jóvenes necesitan conocer los parámetros y el espacio personal. Empieza temprano, y los adultos / padres pueden enseñarles la importancia de tener una voz y usarla con el ejemplo. La tensión sexual puede ser tres cosas: inofensiva, dañina o peligrosa. Elegir sabiamente.